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Kushi-Diät
Die Kushi Diät orientiert sich am Yin und Yang Prinzip der Makrobiotik von Georges Ohsawa. Dessen Schüler Michio Kushi passte die makrobiotische Ernährungsweise westlichen Gewohnheiten an.
Bei der Kushi-Diät sollte die Nahrung aus 50 bis 60 Prozen... weiterlesen zum Thema Kushi-Diät