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Hollywood-Diät
Die Hollywood-Diät wurde in den USA um 1920 für die damaligen Filmdiven entwickelt. Sie basiert auf Luxusnahrungsmitteln wie Hummer, Shrimps und exotischen Früchten. Gleichzeitig wird die Aufnahme von Kohlenhydraten minimiert (siehe Low Carb).
Bei der Hollywood Diät werden maximal 1000 kcal pro Tag aufgenommen. Kartoffeln, Reis und Nudeln sind verboten. Es gibt proteinreiche Nahrung wie mageres Fleisch, Fisch, Eier, sowie Obst und Salate. Fett und Salz werden stark reduziert. Die Enzyme exotischer Früchte sollen die Fettverbrennung anregen. Ziel ist eine Gewichtsreduktion von mehreren Kilogramm pro Woche.
Lies hier Erfahrungsberichte von anderen Lesern und schreibe deinen eigenen!
Weitere Einträge:
| Vegetarismus Schüßler Salze Gesund Abnehmen | Faulbaumrinde Gesundheit schenken Erfolgreich Abnehmen |
Du hast Anregungen und Ideen, Kritik oder Lob, (noch) nicht aufgeführte Diäten oder Wundermittel, sonstige Fragen und Hinweise? Dann schreibe das hier auf!
Guarana
Guarana (Paullinia cupana) ist eine Lianenart.
Die Früchte des Guarana haben einen hohen Gehalt an Koffein, welches an Gerbstoffe gebunden ist. Dadurch wird die stimulierende Wirkung des Koffeins erst nach und nach freigesetzt, hält also länger a... weiterlesen zum Thema Guarana